不管岁月流逝
保持体重
是一生要做的功课
也是一件需要毅力和恒心来做的功课
天气渐渐变暖
真是一个适合运动的季节
但除了运动
一些好的生活习惯也让我保持体重
在这 我与众女性朋友分享一些心得
尝试着改变并坚持
肯定能效果的
秦岚：保持体重是一生功课
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