讲述：杨霞 女 34岁家庭主妇
很偶然，看到老公牵着别的女人的手，用看我的眼神注视着她。那个女人，乌黑发亮的长发，精致的淡妆，得体的衣裙，不俗的气质，我怔怔地盯着看，怎么也挪不动脚步。等他们渐行渐远，才低头看自己：身材臃肿，不施粉黛，上身是从地摊淘回来的衣服，下身是一条肥大的喇叭裤。
生活中，凭空多出一个情敌，剑拔弩张理所当然，但这样只会加快爱人倒向敌方的速度，我不能鲁莽开战。我很快就查清了情敌的情况：她离过一次婚，目前独身。然后，我背着老公给她打电话，她答应见我。
我讲我和老公如何相爱，我们有一个聪明可爱的儿子，我是如何把他们的生活照顾得无微不至，所以才从青春靓丽渐渐变成黄脸婆。她认真听完，却反问我：“你看我青春靓丽吗？你有没有想过他为什么要跟我在一起？你知不知道他心里在想什么？”三句话，问得我哑口无言。我全心全意照顾老公的身体，完全像个用人和保姆，却忘了自己的身份是老婆。
那天后，我不再只关心老公的一日三餐、衣食住行。每天晚上，我都跟他聊以前的事情，也聊现在的事情，慢慢我了解了他心里的想法，还能够在他需要的时候提出建议。有一天，他突然满脸羞愧地对我说，“对不起。”我知道，我击退了情敌，但如果不努力，今后还会有情敌。
点评：感情上的对手，也许是世界上最不可缺少的人。缺少了，爱情就腻味；有了，则提醒你：爱情这块奶酪，如果不珍惜，时刻都有人动！因此，“第三者”是婚姻的反光镜，照出你的弱点和差距，使你不敢怠慢自己的妆饰、举止、行为、学识、思维以及情感的诚恳程度。
打退“情敌”有高招
攻略1：失踪计
病症：自己过于迁就他，把他宠坏了。
处方：突然失踪。一开始他会暗自庆幸有机会自由自在，但很快他会很害怕，然后是担心，继而四处找你。因为只有在失去的时候，才会显得珍贵。你要掌握好时机，在适当的时候给他一个适当的线索，让他找到你。然后，在他怒吼前伤心地哭诉：“我好想你，我以为再也见不到你了。”
病症：自己没什么爱好，也疏于打扮，基本成了黄脸婆。
处方：完善自己，既指外在，也指内在。要想方设法经常换些形象，比如新发型，给他新鲜感。此外，让自己变得充实，学点艺术，陶冶点情操，或者在工作上做出成绩，让他为你感到骄傲。
攻略2：小动作
搂搂他的腰
场景：你们两人一起去超市买了些日用品回来，你心疼他，一个人“独揽”所有商品，右手大袋，左手小袋，直往家奔，他空着手在后面慢腾腾地看美女。
动作：其实可以把那些不占重量的商品分到另一个袋子里，让他拎，两人都空出一只手，彼此搂着对方的腰慢慢走回家。比起空着手跟在你身后，他其实更喜欢这搂腰的温馨感觉。
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