1.话说2008北京奥运近在咫尺，全民健身的热潮一浪高过一浪。某一天，乐坛小天王周杰伦突发奇想决定闭关修炼，没曾想这个音乐天才灵光乍现，不出几日，竟创出一套自认为宇宙超级霹雳无敌的“周氏健身操”来。
据不靠谱统计，此项运动可强身健体，增进食欲，活血化瘀，瘦身减肥，更有遮风挡雨，降妖除魔，维护世界和平之神效，实属居家旅行之必备良功哇。
看看！咱们周董的健身操真人show，是不是有点武林人气大侠“兔斯基”的风范呢？
2.由于自创“神功”实属首次，周董兴奋之情难以平复，比一口气写出8首歌还高兴。
于是，他以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当仁不让之势找来了好朋友SHE，希望把这个可以减肥的好方法和三个小妮子分享，这样她们就不用担心吃了零食体重UPUPUP了哦：）
（画外音）周董：SELINA和HEBE记得不要穿高跟鞋来练健身操，会扭伤脚踝，ELLA要负责监督她们哇。
3.当天，善良的小HEBE还把这个好消息告诉给了传说中的潘帅，WILL也想见识一下杰伦的创新之作。于是，几个好朋友约好这个周末一起去健身。
（画外音）潘帅：既活泼开朗，又热爱运动，HEBE真是越来越迷人了。。。
4.周末天气晴好，大家无一迟a到，看他们穿着统一的运动装，都是乖孩子呢！
开始准备运动，排排站，吃果果。咦？周董，SHE，潘帅怎么都那么神情庄重的啊，放松放松！
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